Joga jest to nauka, która zajmuje się rozwojem fizycznym, duchowym, moralnym oraz psychicznym człowieka. Dyscyplina ta ma swoje korzenie w Indiach, rozwijała się tam przez długie tysiąclecia. Nie jest to żadna z religii, cechuje ją bowiem swoista pozareligijność, ale jest jednym z systemów filozoficznych indyjskich. Wysiłek ma doprowadzić ćwiczącego do doświadczenia siebie. 7Nie jest to…